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    现磨豆浆加盟:喝豆浆有哪些禁忌?
    时间:2018-07-23    作者:谷之康    点击数:

      现磨豆浆加盟:喝豆浆有哪些禁忌?

      现磨豆浆加盟表示豆浆能预防骨质疏松,改善骨骼代谢,减少动脉硬化的危险。然而专家指出,豆浆也不是完美的的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。

      第一,现磨豆浆加盟表示最好不要空腹喝豆浆。如果空腹喝豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,营养就会大打折扣,因此,喝豆浆时最好吃些面包、馒头等淀粉类食品。另外,喝完豆浆后还可以吃些水果,因为豆浆中含铁量高,配以水果可以促进人体对铁的吸收,改善贫血。

    体彩网  第二,现磨豆浆加盟提示豆浆中不能冲入鸡蛋,因为蛋清会与豆浆里的胰蛋白结合产生不易被人体吸收的物质。

      

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      第三,现磨豆浆加盟认为豆浆也不是人人都适合喝的。因为搜索豆浆性平偏寒,因此有反胃、嗳气、腹泻、腹胀的人,以及夜间尿频、遗精的人,均不宜饮用豆浆。另外,豆浆中的嘌呤含量高,痛风病人也不适合饮用。

    体彩网  第四,现磨豆浆加盟告诉大家豆浆一定要煮熟。喝未煮熟的豆浆会中毒,因为生豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用不仅会难以消化,而且还会出现恶心、呕吐和腹泻等中毒症状。

      第五,常有人会将没喝完的豆浆选择用保温瓶储存起来。 千万不要用保温瓶储存豆浆。豆浆装在保温瓶内,会使瓶里的细菌在温度适宜的条件下,将豆浆作为养料而大量繁殖,经过3~4小时就会让豆浆酸败变质。


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